シャンプーの土台
まず、水を含む基剤と洗浄を担う成分を見ます。表示順や全体の組み合わせに目を向け、目立つ一成分だけで判断しないことが出発点です。
A PRACTICAL GUIDE TO HAIR & SCALP
もう、広告だけで
選ばない。
植物科学の博士が、成分・髪のしくみ・家庭での観察から、自分に合う一本を考えるための視点をやさしく解説します。
MESRI BOOK
植物科学専門家の視点
40年以上植物研究の経験
商品に依存しない自分で判断する基準
WHY SHAMPOO SCIENCE
正解の商品ではなく、
選ぶためのものさしを。
高価だから、自然派だから、人気だから。それだけでは、自分の髪と頭皮に合うかは分かりません。
Shampoo Scienceは、特定の商品を一方的にすすめる場所ではありません。成分表示と髪・頭皮の基本を知り、使ったあとの変化を自分で観察するための教育サイトです。
FIVE LENSES
ラベルを見るときの、5つの視点。
成分名を「良い・悪い」の二択にせず、配合の目的と自分の使い方を一緒に考えます。
界面活性剤
泡立ちや洗浄感だけでなく、洗う頻度、使用量、すすぎ方、髪と頭皮の状態を含めて考えます。名前だけで万能・危険と決めつけません。
植物エキスとオイル
植物由来という言葉だけで安心せず、何のために配合され、製品全体でどのような役割を持つのかを見ます。
保存料・香料・キャリーオーバー
製品の品質を保つ役割や、香りによる使用体験を理解します。敏感さには個人差があるため、自分の反応を記録する視点も大切です。
髪のバリアとpH
「洗えた感じ」だけでなく、乾燥、きしみ、まとまり、頭皮の違和感など、洗ったあとに起こる変化も選択材料にします。
OBSERVE BEFORE YOU DECIDE
家庭で確かめるときは、
一度に一つずつ。
新しい製品を試すときに複数の習慣を同時に変えると、何が影響したのか分からなくなります。安全を優先しながら、変化を小さく観察します。
- 01
使う前を記録
乾燥、かゆみ、べたつき、きしみなど、今の状態を短く残します。
- 02
条件をそろえる
使用量や洗い方を大きく変えず、比較しやすい状態をつくります。
- 03
異常があれば中止
強い刺激や症状が続く場合は使用を止め、医師などの専門家に相談します。
必要なのは、万能な一本を探し続けることではなく、
自分の髪と頭皮を理解すること。
- 01ヘアケアの歴史いまの常識が生まれた背景
- 02シャンプーの土台製品全体を見るための基本
- 03界面活性剤洗浄を担う成分の役割
- 04植物エキスとオイル植物由来成分の見方
- 05保存料とキャリーオーバー品質を保つ仕組み
- 06香料香りと個人差を考える
- 07髪のバリア洗ったあとの変化を知る
- 08家庭でできる観察宣伝文句から自分の判断へ
START CHOOSING FOR YOURSELF
今日から、
迷わない選び方を。
広告の言葉を覚えるのではなく、成分と自分の変化を見るための基準を持つ。その最初の一歩を、この一冊から。
Amazonで本を見る本サイトと書籍は一般的な情報提供を目的としており、診断・治療・個別の製品推奨を行うものではありません。症状がある場合や違和感が続く場合は、医師などの専門家にご相談ください。